Ismerd meg az ájurvédikus táplálkozás csodáit.
Családi ételtervezés ájurvédikus szemlélettel.
A ZenithPatch segít, hogy a család minden tagjára odafigyelj – heti menük, dósák szerinti ajánlások, bevásárlólista és gyengéd napi megerősítések, egyetlen alkalmazásban.
„Az étel akkor válik gyógyító erővé, ha szeretettel és tudatossággal választjuk.” – ájurvédikus bölcsesség
Androidra hamaosan elérhető a Google Play Áruházban. Az alkalmazás nem helyettesíti az orvosi diagnózist vagy kezelést.
Családi ájurvédikus ételtervező
Dosha alapú étrendi ajánlások
- Heti menü – reggeli, ebéd, vacsora, profilokra bontva.
- Váta, Pitta, Kapha és Tridósa dósák figyelembevétele.
- Napi ital ajánló az évszak és családi alkat alapján.
- Bevásárlólista egy gombnyomással a receptekből.
🧘♀️Finom átmenet a megszokott étrendből egy tudatosabb, harmonikusabb konyhába.
Family Ayurvedic Meal Plan – Ájurvédikus családi étkezéstervező & életmód-alkalmazás
A Family Ayurvedic Meal Plan egy modern, ájurvédikus szemléletű étkezéstervező alkalmazás, amely segít személyre szabott és családra szabott étrendet kialakítani a dósa-típusok alapján. Az app egyedülálló módon ötvözi a hagyományos ájurvédikus tudást a modern technológiával – legyen szó egyéni életmódról, családi étkezésekről vagy egy csoport (pl. közösség, jógaóra, tábor, elvonulás) étkezési ajánlásáról.
A felhasználók kitölthetnek egy részletes prakriti-kvízt, amely meghatározza domináns dósájukat (Váta, Pitta, Kapha vagy kevert típus), majd az alkalmazás személyre szabott heti menüt állít össze – figyelembe véve az évszakot, az életkort, a nemet, az étrendi preferenciákat és az egyéni alkatot.
A Family Ayurvedic Meal Plan ideális mindazoknak, akik egészségesebb, tudatosabb, harmonikusabb étkezési rutint szeretnének kialakítani – legyenek kezdők az ájurvéda világában vagy gyakorlott életmódkövetők.
Heti menü, dósákra hangolva
Az alkalmazás a családtagok dósája (Vata, Pitta, Kapha, Tridósa és kombinációk) alapján javasol heti menüt-reggeli, ebéd és vacsora bontásban.
Dósa-kvíz 7 variánssal
Egy egyszerű, mégis részletes kvíz segít meghatározni a domináns prakritit: váta-pitta, váta-kapha, pitta-kapha vagy tridósa.
Napi ital ajánló
Az aktuális évszak és a család domináns dósája alapján kapod a napi ital javaslatot, részletes recepttel – hogy a hidratálás is tudatos lehessen.
Bevásárlólista & megerősítések
A kiválasztott receptek alapanyagai egyetlen gombbal bevásárlólistára kerülnek. A napi megerősítések pedig gyengéden emlékeztetnek: az étkezés is lehet önszeretet.